自己診断ツール（厚生労働省）は登録なしで適職候補を探せる
転職を考え始めても、「自分に向いている仕事」が見えないと求人検索で手が止まります。そんなときは、厚生労働省が運営するjob tag自己診断ツールから試すと頭の中を整理できます。
無料・登録不要で使え、興味、価値観、能力、スキル、ポータブルスキルから職業の候補を確認できます。性格タイプを細かく分類する診断というより、求人検索で使う職種名を見つけるためのツールです。まずは「どんな仕事を調べるか」を決めたい方に向いています。
| サービス名 | 自己診断ツール（厚生労働省） |
|---|---|
| 料金 | 無料 |
| 登録 | 不要 |
| おすすめポイント | 厚生労働省が提供する診断結果を職業情報につなげて確認できる |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 対応地域 | 全国 |
| 公式サイト | https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Search/Top |
自己診断ツール（厚生労働省）の評判で多い声
自己診断ツールの評判でよく見られるのは、無料で使えることと、診断後に仕事内容や必要スキルまで見られる点です。民間の適職診断のように、会員登録やスカウト機能へ進む流れではありません。自分だけで落ち着いて職種候補を見たい方には合っています。
一方で、診断結果の見せ方は公的サイトらしい印象があります。性格タイプや強みを、わかりやすい言葉で見せる作りではありません。自己PRの文章まで考えたい方や、性格の特徴を深く知りたい方は、性格診断やAIを使った自己分析ツールも合わせると不足分を補えます。
5つの診断・分析機能で職業候補を広げられる
job tag自己診断ツールでは、5つの診断・分析機能を使えます。2つ以上の結果をマイリストに保存すれば、結果を組み合わせて適職を探すことも可能です。
| 機能 | わかること |
|---|---|
| 職業興味検査 | 仕事に対する興味から適職を探せます。 |
| 仕事価値観検査 | 仕事選びで何を重視するかを整理できます。 |
| 職業適性テスト（Gテスト） | 能力面の特徴から向いている職業を確認できます。 |
| しごと能力プロフィール検索 | スキルや知識をもとに職業とのつながりを見られます。 |
| ポータブルスキル見える化ツール | 業種や職種が変わっても活かせる能力から、近い職務・職位を探せます。 |
最初に使うなら、職業興味検査と仕事価値観検査からで十分です。職歴がある方やキャリアチェンジを考えている方は、ポータブルスキル見える化ツールも加えると、これまでの経験を別の仕事に結びつけて考えられます。入力時間は15分程度が目安です。
job tagが合う人・別ツールも使いたい人
job tagが合うのは、登録なしで自己分析を始めたい方です。職種名を具体的に知りたい方や、求人検索の前に仕事の候補を2～3個に絞りたい方にも向いています。診断結果から職業情報へ進めるため、適職診断だけで終わらず、次に調べる仕事まで見えてきます。
反対に、性格タイプを細かく知りたい方には物足りない可能性があります。強みや弱みを自己PR用の表現にしたい方、企業からスカウトを受けたい方にも、job tagだけでは足りません。その場合は、job tagで職種候補を出し、民間の自己分析ツールで性格や強みを補う使い方がおすすめです。
診断結果を求人探しに使う3ステップ
診断結果は、出てきた職業名をそのまま信じるより、求人票と照らして確認する使い方が合っています。次の順番で進めてください。
- 職業興味検査と仕事価値観検査を受ける
- 気になる職種を2～3個選び、仕事内容と必要スキルを見る
- 同じ職種名で求人サイトや転職エージェントの求人を検索する
例えば営業職でも、新規開拓、ルート営業、カスタマーサクセスでは働き方が変わります。職種名だけで決めず、業務内容、必要スキル、働き方まで見てください。結果に違和感があるときは、別の検査結果も足して30～60分ほど見比べると、判断材料が増えます。
登録なしで使う前に見ておきたい注意点
job tagは会員登録なしで使えます。ただし、ログインしていない状態でマイリストに保存したデータは、最後に保存してから24時間で削除されます。あとで見返したい結果は、エクスポートして保存しておきましょう。
長く使う予定がある方は、ログインしてから検査を受ける方が管理が楽です。ログイン前に実施した検査データは、ログイン後のマイリストへ自動では引き継がれません。ここは覚えておいてください。
自己診断ツール（厚生労働省）のよくある質問
自己診断ツールは無料ですか？
無料で使えます。職業興味検査、仕事価値観検査、職業適性テスト（Gテスト）、しごと能力プロフィール検索、ポータブルスキル見える化ツールを利用できます。有料機能や課金前提の診断ではありません。
診断結果は当たりますか？
当たるか外れるかだけで見るより、職種候補を広げる材料として使ってください。興味、価値観、能力のどれが反映されているかを見たうえで、求人票の仕事内容や必要スキルと照らすと違いが見えてきます。結果だけで応募先を固定する使い方はおすすめしません。
自己診断ツールと求人サイトを合わせて使う
job tagは、自分に合いそうな仕事を整理する出発点として役立ちます。ただし、応募先の比較や非公開求人の確認まではできません。候補の職種が見えてきたら、求人サイトや転職エージェントも並行して確認しましょう。
診断結果に出た職種名を検索条件に入れると、求人票を比べる入口になります。まずは職業興味検査と仕事価値観検査を受け、気になる職種を2～3個選ぶところから始めてください。無理に急がなくて大丈夫です。
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執筆者・監修者のmotoについて
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起業家・著述家（Wikipedia）。実名は戸塚俊介。広告・人材・IT業界など8社へ転職。副業でmoto株式会社を起業し、上場企業へM＆A。現在はHIRED株式会社（有料職業紹介事業許可番号：13-ユ-313037）代表取締役。著書：『転職と副業のかけ算』（扶桑社）、『WORK』（日経BP）
