この記事は、これまでに5回以上の転職活動を経験し、50社以上の転職サイトと転職エージェントを利用してきたmoto（戸塚俊介）が、これから転職活動を行う30代の転職者向けに、おすすめ転職サイトと転職エージェントを比較しました。また、公開求人数や非公開求人数を転職サイトと転職エージェントごとに比較し、ランキングにしています。
本記事の筆者であるmoto（戸塚俊介）は、リクルートやベンチャー企業など7社へ転職し、転職に関する知見を発信し、さまざまなメディアで取り上げられました。Twitter（@moto_recruit）のフォロワーは10万人を超え、転職経験を書いた書籍『転職と副業のかけ算』はAmazonランキングで総合1位のベストセラーとなっています。
筆者のキャリアやこれまでの実績についてはプロフィールをご覧ください。
30代におけるおすすめ転職サイトと活用法
まずはじめに、転職活動というのは自分という“商品”を企業に売り込む営業活動です。
これまで積み上げてきた“自分の経験やスキル”を商品にして「どんなことができるのか」「どう役立つか」「値段はいくらなのか」という“自分の営業”を展開していくのが転職活動の基本です。
転職活動は「自分のスゴいところ」を推すのではなく「相手が求めていることに対して、自分にできること」を伝えるのが基本です。30代の転職では、この部分ができていないと厳しい転職活動になると思います。
「御社のサービスに魅力を感じてー」とか「優秀な人が多いのでー」という「自分が志望企業に入りたい理由」を伝えるより「自分を雇うことのメリット」を伝えたほうが、採用する側の納得度は高まります。また「自分を雇うメリット」が相手のニーズと合致していれば、採用確度は更に高くなります。
30代の転職はキャリアにおいて重要な選択となるので、自分のことだけでなく、相手の企業の採用背景をしっかりと理解し、自分に合った転職サイトと転職エージェントを活用して転職活動をすることが大切です。
30代での転職活動では転職サイトだけでなく、転職エージェントも活用して効率的に進めるのが良いです。選び方として、大手の総合転職サイトや転職エージェントを利用したあとに、業界特化型のエージェントや、専門性の高い転職エージェントを利用するのがおすすめです。
転職サイトへの登録の流れ
どの転職サイトでも、登録をするとすぐに企業の求人を検索することができます。
業界やエリア、職種などを絞って検索し、応募ボタンを押すだけで応募が完了します。その後、面接へ進み、内定を獲得できれば転職活動は終了です。転職サイトは非常に簡単に求人を探せるので、登録して利用してみてください。
転職エージェントも活用する
気になる求人があるときは、転職サイトから応募するだけなく、転職エージェントも併用して応募してみてください。
転職エージェントに登録すると「面談のご案内」という連絡がメールで届きます。
その後、各転職エージェントの担当者と日程を調整し、60分ほどの面談を通して「自分に合う求人」を紹介してもらう流れになります。その後は書類の添削や面談対策なども行ってくれます。
転職エージェントは基本的に無料で利用することができ、書類の添削から面談、入社時期交渉や年収交渉まで行ってくれます。転職サイトと違って第三者となる転職エージェントがやってくれるので、転職活動をストレスなく効率的に行うことができます。
おすすめの転職エージェントは下記の記事にまとめています。
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＞＞【決定版】転職エージェントおすすめ比較ランキング20選｜転職のプロが徹底解説
30代の転職におすすめな転職サイトランキング
30代の転職で最も役立った転職サイトと転職エージェントをご紹介します。いずれも「高年収（1,000万円以上）」「役職あり」「非公開」など30代向けの求人が豊富でした。
1位：doda転職エージェント
| サービス | doda転職エージェント |
|---|---|
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 公開求人数 | 129,825（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 37,010（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・幅広い年代層に対応している業界大手の転職エージェント ・正社員求人や未経験求人も豊富 ・全国に対応しているため地方の転職にも強い |
| おすすめポイント | 非公開求人3万件以上。幅広い求人に対応 |
| 利用満足度 | ★★★★★ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄・海外 |
| 公式サイト | https://doda.jp/consultant/ |
30代向け転職サイトの1位は『doda転職エージェント』。ほかの転職エージェントに比べて幅広く求人を提案してくれました。また、転職サイト内の「転職人気企業ランキング」も見ておくと良いです。
doda転職エージェントは本当にたくさんの求人を提案してくれるので、いろいろな求人を幅広く見た上で判断したい、という人に向いてます。転職エージェントとしての機能も大手エージェントの中では高めです。dodaでは「dodaプレミアムトークセッションオンラインdoda×moto」などのイベントも毎年開催しています。
30代での転職では「数多くの求人」を見た上で絞っていくことが大事なので、dodaの転職サイトと転職エージェントの両方に登録して、多くの求人をもらうのがおすすめです。
2位：リクルートエージェント
| サービス | リクルートエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社リクルート |
| 公開求人数 | 192,702（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 248,364（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・業界No.1の求人から自分に合った求人を紹介してくれる ・キャリアアドバイザーが履歴書作成から面接準備までサポートしてくれる ・職務経歴書エディターなどのツールが豊富で無料で利用できる |
| おすすめポイント | 非公開求人20万件以上。転職支援実績No.1の最大手 |
| 利用満足度 | ★★★★★ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄・海外 |
| 公式サイト | https://www.r-agent.com/ |
30代向け転職サイトの2位は『リクルートエージェント』。
30代の管理職求人や、役員求人、高待遇求人など、30代向けの求人が多くありました。特に30代以降の転職では、年収アップの交渉に強い印象がありました（僕はリクルートエージェントで年収200万円アップのオファーをもらったこともあります）。
ほかの転職エージェントと比較しても優秀な転職エージェントが多いので、30代の転職で安心して使えました。また「年収650万円」以上であれば、エクゼクティブエージェントが付きます。通常の転職エージェントとは違い、ハイクラス専門に扱う部隊が対応してくれるので、求人の質や対応がだいぶ変わります。
3位：ビズリーチ
| サービス | ビズリーチ |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ビズリーチ |
| 公開求人数 | 72,264（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 10万件以上（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・年収1,000万円以上の求人を多数掲載 ・ハイクラス求人の掲載数No.1 ・年収500万円以上の求職者にはヘッドハンターからスカウトが届く |
| おすすめポイント | 年収500万円以上の転職で圧倒的求人数あり |
| 利用満足度 | ★★★★・ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄 |
| 公式サイト | https://www.bizreach.jp/ |
30代向け転職サイトの3位は『ビズリーチ』でした。CMでもよく見かけますが、私自身も転職で必ず利用していた転職サイトです。30代のミドルマネジメント層やエクゼクティブ案件がほかの転職サイトよりも圧倒的に多く、年収1,000万円を超える求人も掲載されていました。
実際に使ってみたところ、年収500万円を超えたあたりから面談確約のスカウトが届くようになったので、年収500万円以上ある人には役立つ転職サイトだと思います。
ビズリーチのサイト内で「転職と副業のかけ算」著者のmoto氏が語る、転職活動におけるビズリーチの使い方という記事も出ているのでぜひ読んでみてください。
転職エージェントからのDMが多いのがイマイチですが、企業のレベルや求人の質は高いです。外資系コンサル、外資系投資銀行、日系大手商社やメガバンクなどのハイクラス求人が網羅されています。
4位：JACリクルートメント
| サービス | JACリクルートメント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ジェイエイシーリクルートメント |
| 公開求人数 | 13,174（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 非公開 |
| 特徴 | ・業界に特化したエージェント担当が付く ・ハイクラスやミドルクラスの求人が豊富 ・年収700万円以上の役職付求人が多め |
| おすすめポイント | 業界別に特化した転職エージェントが在籍 |
| 利用満足度 | ★★★★★ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄 |
| 公式サイト | https://www.jac-recruitment.jp/ |
30代向け転職サイトの4位は『JACリクルートメント』でした。
30代向けの日系大手や外資系の「役職ポジション」の求人が多い転職エージェントでした。転職エージェントである担当者のレベルが他社に比べて高く、書類選考や年収交渉をかなりがんばってくれました。
求人の年収帯も800万円～1,000万円の案件が多く、外資や大手メイン。若手よりも30代のミドルやエクゼクティブ層向けの印象が強かったです。転職サイトには載っていない30代向けの求人が多数ありました。
面接前には、企業の採用担当と直接やりとりをしている営業マンが、過去の採用傾向や求める人物像などについて電話で対策をしてくれます。
5位：doda
| サービス | doda |
|---|---|
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 公開求人数 | 134,270（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 39,119（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・業界最大手の転職サイトで求人が豊富 ・イベントなども定期開催されており、役立つ情報が満載 ・転職人気ランキングで人気の求人を把握できる |
| おすすめポイント | 非公開求人3万件以上。幅広い求人に対応 |
| 利用満足度 | ★★★★★ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄・海外 |
| 公式サイト | https://doda.jp/ |
30代向け転職サイトの5位は転職サイトの『doda』。
30代向けの求人が、量・質ともに多く満足度の高い転職サイトでした。30代のミドルポジション案件が多く、企業の幅も大手から中堅まで幅広く網羅されています。また「転職人気企業ランキング」も参考になります。
dodaには転職エージェント機能もあるので、転職エージェントとしても使えます。dodaの転職サイトで30代向けの気になる求人を見つけて、転職エージェント経由で紹介してもらうのがおすすめです。
6位：ミドルの転職
| サービス | ミドルの転職 |
|---|---|
| 運営会社 | エン・ジャパン株式会社 |
| 公開求人数 | 130,025（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 非公開 |
| 特徴 | ・30代のミドル層に特化した転職サイト ・日系大手を中心とした管理職求人が多め ・年収700万円以上の転職者におすすめ |
| おすすめポイント | 30代に特化した転職サイト。他社にはない求人あり |
| 利用満足度 | ★★★★・ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄 |
| 公式サイト | https://mid-tenshoku.com/ |
30代向け転職サイトの6位は『ミドルの転職』です。
ハイクラス向けになりますが、30代をメインに扱う転職サイトです。ミドルの転職は求人のレベルが高く、案件がとても良かったです。求人は日系大手や外資系企業が多く、質の高い求人を見つけることができました。
年収1,000万円の求人案件も多く、サイトが使いやすいのもポイント高いですが、もう少し求人案件がほしいところ。JACリクルートメントやクライス＆カンパニーなど、ほかの転職エージェントと併用するのがおすすめです。
7位：リクルートダイレクトスカウト
| サービス | リクルートダイレクトスカウト |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社リクルート |
| 公開求人数 | 215,594（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 非公開 |
| 特徴 | ・業界最大手のリクルートが運営するハイクラス転職サイト ・日系大手や外資系企業に転職したい人向け ・年収1,000万円以上のハイクラス求人が豊富 |
| おすすめポイント | リクルートが展開するハイクラス向けスカウトサービス |
| 利用満足度 | ★★★★・ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄 |
| 公式サイト | https://directscout.recruit.co.jp/ |
30代向け転職サイトの7位はリクルートが展開するハイクラス向け転職サービス『リクルートダイレクトスカウト』です。
私も30代で実際に利用してみましたが、リクルートを卒業したエージェントが多く在籍していました。
ビズリーチよりもスカウトの負担が少ないこともあって、このサービスをメインに利用する転職エージェントも増えています。ビズリーチと合わせて登録しておくのがおすすめです。
求人は日系大手が多く、ポジションや年収も高めのものが多かったです。リクルートエージェントもあるため、使い分けをするのが良いと思います。
8位：パソナキャリア
| サービス | パソナキャリア |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社パソナ |
| 公開求人数 | 39,774（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 非公開 |
| 特徴 | ・圧倒的に多くの求人を提案してくれる ・キャリア相談に丁寧に対応してくれる ・幅広い業界の求人が豊富 |
| おすすめポイント | 幅広い求人を紹介してくれる転職未経験者向け |
| 利用満足度 | ★★★★・ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄 |
| 公式サイト | https://www.pasonacareer.jp/ |
30代向け転職サイトの8位は『パソナキャリア』。ほかの転職エージェントに比べて幅広く求人を提案してくれました。
自分で転職サイトを使って求人を探すより、楽に見つけることができます。30代であっても、本当に数多くの求人を提案してくれるので、転職市場の動向を知りたい人や、いろいろな求人を幅広く見た上で判断したい人におすすめです。
転職エージェントではありますが、求人情報の収集先としては転職サイトよりも便利です。登録して求人をもらうだけでも価値のある転職エージェントです。
9位：クライス＆カンパニー
| サービス | クライス＆カンパニー |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社クライス＆カンパニー |
| 公開求人数 | 6,478（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 17,191（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・長期的な視点でキャリアのアドバイスをしてくれる優良エージェント ・20代～40代向けのベンチャー求人が豊富 ・キャリアアップを考える求職者におすすめ |
| おすすめポイント | 中規模なエージェントで対応が細かい。ハイクラス求人も多いのでおすすめ |
| 利用満足度 | ★★★★★ |
| 対応地域 | 東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・兵庫・京都 |
| 公式サイト | https://www.kandc.com/ |
30代向け転職サイトの9位は『クライス・アンド・カンパニー』。
どの転職エージェントよりも面談、面接が丁寧でした。求人のラインアップも良く、年収交渉やキャリア相談について他社エージェントより手厚くフォローしてくれました。
人材業界の中の人たちからも評判が良く、30代からキャリアアップを狙った転職をする際にとても役立ちました。広告代理店や事業会社、外資系コンサルのエクゼクティブ求人で年収900万円～1,000万円の求人が多くあり（採用ハードルは高そうでした）、しっかりと説明してもらった上で応募できます。
自分のキャリアをしっかり考えてくれたので、面談に行くだけでも価値がありました。
10位：iX転職（パーソルキャリア）
| サービス | iX転職（パーソルキャリア） |
|---|---|
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 公開求人数 | 8,530（2022年5月18日現在） |
| 非公開求人数 | 非公開 |
| 特徴 | ・dodaを運営するパーソルキャリアのハイクラス専門転職エージェント ・30代以上のハイクラス転職者向け ・年収1,000万円を超える管理職求人も豊富 |
| おすすめポイント | dodaを運営するパーソルが展開しているハイクラス転職サイト。ビズリーチと同等のハイクラス求人多め |
| 利用満足度 | ★★★★・ |
| 対応地域 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄 |
| 公式サイト | https://ix-tenshoku.jp/ |
30代向け転職サイトの10位は転職サイト「doda」を運営するパーソルキャリアのハイクラス向け転職サービスが「iX転職」です。転職するしないに関わらず、登録することでキャリアの相談ができます。
求人へ応募する場合には転職エージェントを利用することができ、長期的な視点でさまざまなアドバイスをもらうことができます。30代での転職で非常に役立ちました。
年収1,000万円の求人案件も多く、サイトが使いやすいのもポイント高いのですが、正直なところもう少し求人案件がほしいところ。JACリクルートメントなど、ほかの転職エージェントと併用するのがおすすめです。
30代全般におすすめな転職サイト
30代の転職で最も役立った転職サイトと転職エージェントをご紹介します。さまざまな転職サイトと比較して「高年収（1,000万円以上）」「役職あり」「非公開」など30代向けの求人が豊富な転職サイトをご紹介します。
1.JACリクルートメント
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://www.jac-recruitment.jp/
『JACリクルートメント』は30代向けの日系大手や外資系、平均年収の高い業界の求人が多い転職エージェントです。業界に特化した担当者が付くため、他社の転職エージェントと比較して担当者のレベルが高く、書類選考や年収交渉もかなりがんばってくれました。
求人の年収帯も800万円～1,000万円の求人が多く、外資や大手の求人がメインです。若手よりも30代のミドルやエクゼクティブ層向けの求人が多いです。他社の転職サイトには載っていない30代向けの求人が比較的多くあるため、登録しておくことをおすすめします。
面接前には、企業の採用担当と直接やりとりをしている営業マンが、過去の採用傾向や求める人物像などについて電話で対策をしてくれます。
2.ミドルの転職
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://mid-tenshoku.com/
ハイクラスな転職者向けになりますが、30代をメインに扱っている転職サイトです。「ミドルの転職」は求人のレベルが高く、業界経験者に対して好待遇な求人があります。他社の転職サイトと比較しても日系大手や外資系企業の求人が多く、経験者にとっては活躍できる業界の求人を見つけることができると思います。
年収1,000万円の求人も他社に比べて数が多く、サイトが使いやすいのもポイントが高いです。欲を言えば、もう少し求人数がほしいところ。JACリクルートメントやクライス＆カンパニーなど、他の転職エージェントを併用し、比較しながら利用するのがおすすめです。
3.リクルートダイレクトスカウト
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://directscout.recruit.co.jp/
リクルートが展開するハイクラス向け転職サービス『リクルートダイレクトスカウト』。リクルートを卒業したエージェントが多く在籍しており、業界特化型のエージェントが担当してくれます。
ビズリーチよりも使いやすいという理由でこのサービスをメインに利用する転職者も増えていますが、まだ求人が多くないため、個人的にはビズリーチと合わせて登録しておくことをおすすめします。
求人の中身は日系大手が多く、ポジションや年収も高めのものが多かったです。キャリアアップを考える30代には非常におすすめな転職サイトです。
4.クライス＆カンパニー
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://www.kandc.com/
『クライス・アンド・カンパニー』は、どの転職エージェントより求人のマッチング精度が高いです。また面談や面接もとても丁寧で、この規模の転職エージェントの中では一番使いやすかったです。
求人のラインアップも良く、業界未経験であっても年収交渉やキャリア相談について他社エージェントより手厚くフォローしてくれました。
人材業界の中の人たちからも評判の良い転職エージェントで、30代からキャリアアップを狙った転職をする人におすすめです。広告代理店や事業会社、外資系コンサルのエクゼクティブ求人で年収900万円～1,000万円の求人が多くあり（採用ハードルは高そうでした）、しっかりと説明してもらった上で応募できます。
長い目で今後のキャリアもしっかり考えてくれるので、面談に行って求人を出してもらうだけでも価値がありました。
5.プロフェッショナルバンク
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://www.pro-bank.co.jp/
『プロフェッショナルバンク』は、業界や職種を問わず、30代向けのハイクラス求人が多い転職エージェントです。ヘッドハンティングも行っているため、今すぐに転職を考えていなくても、良い求人があったときにも紹介してもらうことができます。
ヘッドハンティングの求人は人事側の評判が良く、30代のハイクラス求人は他社よりも圧倒的に多いです。
非公開求人も多めです。通常の求人についても、ハイクラス求人が多いのでキャリアアップに最適です。エージェントの担当者には優秀な方が多く、とても信頼できる転職エージェントでした。
30代男性向けのおすすめ転職サイト
30代の男性におすすめな転職サイトと転職エージェントをご紹介します。30代からキャリアを考える人におすすめです。
1.ビズリーチ
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://www.bizreach.jp/
『ビズリーチ』はハイクラス向けの転職サイトです。30代前半の転職でよく利用していました。30代前半のミドルマネジメント層やエクゼクティブ案件がほかの転職サイトよりも圧倒的に多く、年収1,000万円を超える求人も掲載されていました。
年収500万円を超えたあたりから面談確約のスカウトが届くようになったので、年収500万円以上ある30代には役立つ転職サイトだと思います。
転職エージェントからのDMが多いのがイマイチですが、企業のレベルや求人の質は高いです。外資系コンサル、外資系投資銀行、日系大手商社やメガバンクなどのハイクラス求人が網羅されています。
2.クライス＆カンパニー
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://www.kandc.com/
『クライス・アンド・カンパニー』も30代前半で利用しましたが、どの転職エージェントと比較しても面談、面接が丁寧でした。求人のラインアップも良く、年収交渉やキャリア相談について他社エージェントより手厚くフォローしてくれました。
人材業界の中の人たちからも評判が良く、30代前半からのキャリアアップを狙った転職をする際にとても役立ちました。
今時点のキャリアだけでなく、30代以降のキャリアも見据えて考えてくれたので、面談に行くだけでも価値があります。
3.プロコミット
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://www.procommit.co.jp/
ベンチャーとスタートアップに特化しているのが『プロコミット』です。30代前半の時にプロコミット経由で内定、転職したことがあります。
ユニコーンのベンチャーや創業期のベンチャー企業などの求人も多いため、30代前半で役員ポジションを狙う人におすすめです。
プロコミットは、転職エージェント自身のスペックが非常に高いです。外資系投資銀行出身の方などが在籍しており、年収交渉などもしっかりと行ってくれます。30代前半のハイキャリア向けの求人などもあるのでおすすめです。
4.Spring転職エージェント
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://www.springjapan.com/
私は30代前半のときに『Spring転職エージェント』経由でベンチャー企業へ内定をもらいました。求人の数は少ないですが、質の高い案件（高年収、ポジションあり）が多かったです。30代前半で利用するのがおすすめです。
企業担当と面談担当の距離が近いため、企業の情報についても詳しく知ることができました。特にしつこくプッシュしてくる感じもなく、こまめに連絡が取れる感じだったので、リクルートエージェント同様、総合的なエージェントとしても使えます。
5.ミドルの転職
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://mid-tenshoku.com/
ハイクラス向けになりますが、30代をメインに扱う転職サイトです。ミドルの転職は求人のレベルが高く、30代後半の役職付求人が多くありました。求人は日系大手や外資系企業が多く、求人の質も高いです。
30代後半、管理職、年収1,000万円という求人もありますが、数が多くないのでJACリクルートメントやクライス＆カンパニーなど、ほかの転職エージェントと併用するのがおすすめです。
6.リクルートダイレクトスカウト
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://directscout.recruit.co.jp/
リクルートが展開しているハイクラス向けの転職サービスが『リクルートダイレクトスカウト』です。
このサービスでしかスカウトしていない転職エージェントもいるため、登録しておいて損はないです。
管理職やマネジメント経験のスキルを求められる求人が多いため、30代後半の人にフィットすると思います。年収やポジションも高めなので、30代後半でキャリアアップをしたい転職者におすすめです。
7.JACリクルートメント
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://www.jac-recruitment.jp/
『JACリクルートメント』は30代後半の管理職やマネジメントスキルのある人におすすめな転職エージェントです。
日系大手や外資系の管理職ポジションの求人が多く、いわゆるハイクラス向けの転職エージェントになっています。
求人の年収帯は800万円～1,000万円が多く、外資や日経大手がメインです。若手よりも30代後半のミドルシニアやエクゼクティブに強いです。30代後半でのキャリアアップを考える人におすすめです。
8.iX転職（パーソルキャリア）
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://ix-tenshoku.jp/
転職サイト「doda」を運営するパーソルキャリアが展開しているハイクラス向け転職サービスが「iX転職」です。30代後半で役立つ転職サイトです。
求人へ応募する場合に転職エージェントを利用することができ、長期的な視点でさまざまなアドバイスをもらうことができます。30代前半だけでなく、30代後半の転職でも非常に役立ちました。
年収1,000万円の求人案件も多く、サイトが使いやすいのもポイント高いですが、正直なところもう少し求人案件がほしいところ。JACリクルートメントなど、ほかの転職エージェントと併用するのがおすすめです。
30代の女性向けおすすめ転職サイト
30代の女性のにおすすめな転職サイトと転職エージェントをご紹介します。
いずれも「大手だから安心できた」「女性のキャリアをちゃんと考えてくれた」「いい求人を提案してくれた」と評判の良い転職エージェントです。
1.doda Woman Career
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://doda.jp/woman/
転職サイト大手の『doda』は女性の転職にも力を入れています。
特に30代前半・後半の女性向け求人の量・質ともに非常に高いです。「転職人気企業ランキング」などもあるため、転職者全体の傾向も知ることができます。
転職エージェント機能も持っているため、30代前半・後半の女性向け求人を転職サイトの「doda」で探して、気になる求人を「doda転職エージェント」経由で応募するという使い方がおすすめです。30代前半・後半ともに女性の転職に役立つ転職サイトです。
2.LIBZ（リブズ）
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://career.prismy.jp/
『LIBZ（リブズ）』は元リクルートの方が立ち上げた女性に特化した転職サイトです。年収400万円以上の正社員案件を厳選して紹介してくれます。30代前半・後半の女性向け求人も多く、働き方を重視する女性に人気のある転職サービスです。
LIBZは「女性がワークライフバランスを大切にしながら活躍できる求人」をメインに扱っているため、働き方やキャリアを考えている女性の方は、ぜひ一度相談してみてください。すべて無料で利用できます。
3.マイナビエージェント（女性の転職）
おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://mynavi-agent.jp/womanwill/
女性転職者の中で利用者が多かったのが『マイナビエージェント』です。30代前半、30代後半の女性で契約社員や経験年数が少ない、育児休暇でブランクがあるなど、さまざまなケースの女性転職者に対してもがんばって企業へ推薦してくれる転職エージェントです。
30代の女性で初めての転職する人や、書類の書き方、面接が不安な人におすすめな転職エージェントです。
4.type女性の転職エージェント
おすすめ度：★★★★・
【公式サイト】https://type.woman-agent.jp/
大手企業とのパイプが強く、30代の女性の転職に強いのが『type女性の転職エージェント』。
「女性の転職エージェント」と謳っているだけあって、女性のキャリアについて熱心に取り組んでくれます。求人は日系大手から外資、中小など幅広く、企業の書類選考や年収交渉をかなりがんばってくれます。
type女の転職の中で「オンライン面接に潜む落とし穴とは？ motoさんに聞くミスマッチ転職を防ぐコツ」についてお話させてもらいました。
地方の求人には弱いので、地方への転職を考える場合には、リクルートエージェントなどの転職エージェントを使ったほうが良いです。面接前に過去に出た問題や、内定する人の傾向などを細かく教えてもらえるため、とても信頼できます。
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30代の転職で転職サイトと合わせて見るべきサイト
30代の転職では、会社の情報を事前に必ずチェックしておいたほうが良いです。特に年収の高い30代の転職者は慎重に検討することをおすすめしますので、ぜひ下記3つのサイトで確認してみてください。
1.ミイダス
| サービス | ミイダス |
|---|---|
| 運営会社 | ミイダス株式会社 |
| 種類 | 転職支援サービス |
| 料金 | 無料 |
| 企業数 | 32万社以上 |
| 特徴 | ・市場価値診断で自身の適正年収を知ることができる ・パーソルグループが運営 |
| 公式サイト | https://miidas.co.jp/ |
現時点で自分にどれくらい市場価値（年収）があるのか『ミイダス』で調べることができます。いくつかの質問に答えるだけで、自分の年収や紹介される求人のレベルがわかります。
僕は転職時に参考程度に使っていますが、やってみる価値はあります。30代の転職において提示されるオファー金額の妥当性や、どれくらいの年収で転職するべきかというラインの参考になります。
30代の転職における年収は後のキャリアにおいても重要なので、まずはやってみることをおすすめします。
2.転職会議
| サービス | 転職会議 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社リブセンス |
| 種類 | 口コミサイト |
| 料金 | 無料 |
| 口コミ数 | 204,264（2022年5月18日現在） |
| 求人数 | 223,215（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・評判、社風、年収など企業情報を細かくチェックできる ・320万件以上の口コミを閲覧できる |
| 公式サイト | https://jobtalk.jp/ |
30代の転職は次のキャリアへの影響が大きいため、しっかり下調べをする必要があります。私は『転職会議』を見ることで企業の下調べを徹底していました。
中でも年収と退職理由を中心に見ることで「どんな理由で辞めているのか」「年収はどれくらい上がるのか」を確認しました。転職サイトで募集されている正社員のコメントだけでなく、派遣社員や契約社員の口コミもあるので、情報を幅広く見ることができます。
3.OpenWork
| サービス | OpenWork |
|---|---|
| 運営会社 | オープンワーク株式会社 |
| 種類 | 口コミサイト |
| 料金 | 1,000円 |
| 口コミ数 | 1,300万件以上（2022年5月18日現在） |
| 求人数 | 114,175（2022年5月18日現在） |
| 特徴 | ・投稿件数が圧倒的に多い老舗の口コミサイト ・企業文化、強み、女性の働きやすさなど詳細な口コミの閲覧が可能 |
| 公式サイト | https://www.vorkers.com/ |
個人的には信憑性が高いと思っている『OpenWork』。組織風土や給与などについて詳しく書かれており、直近の書き込みも多くあるので参考になります。年収と社風を参考にしています。
転職エージェントや転職サイトの情報だけでは確実に不足なので、見ておいたほうが良いです。上位役職者のコメントなどは少ないので、あくまで現場の意見として参考にすると良いです。
30代における転職サイトのおすすめな使い方
30代での転職は、転職サイトだけでなく、転職エージェントも活用して効率的に進めるのが良いです。選び方として、まずは大手の総合転職サイトや転職エージェントを利用した後に、業界特化型や専門性の高いエージェントを利用するのがおすすめです。
転職サイトや転職エージェントを利用する上で、おすすめなのが、転職サイトで応募したい企業や求人を探し、転職エージェントを通じて応募する方法です。
具体的には下記の手順で転職活動を進めていきます。
【転職サイトと転職エージェントを使った応募方法】
1. 30代に強い転職サイトに登録する
2. 転職サイトで求人情報を検索する
3. 気になった求人を転職エージェントに伝える
4. 転職エージェントから推薦状付きで応募する
上記の方法を使うことで、転職サイトの自己応募だけでは落ちてしまう求人にも通過しやすくなります。
30代の転職は転職サイトや企業HP経由で応募してしまうと、書類選考で落ちてしまう可能性が高くなります。
理由としては、30代の求人を募集している企業の中には、転職サイトからの応募者をスクリーニングするために、学歴フィルターや企業名、転職回数などでフィルターをかけているケースがあるためです。
転職サイトから応募するだけでは機械的に落とされてしまう可能性があるため、転職エージェントを並行して利用し、転職エージェントに推薦してもらうことで、書類選考の通過率を高めるのがおすすめです。
30代の転職でよくある質問
Q：30代におすすめの転職サイトはどれですか？
A：『doda転職エージェント』と『ビズリーチ』がおすすめです。いずれも公開求人数が多く、希望の条件に合った30代向けの求人が探しやすいです。
Q：30代女性におすすめの転職サイトは？
A：『パソナキャリア』と『LIBZ』がおすすめです。30代女性の転職は、女性に特化した転職サイトを利用するのがおすすめです。
Q：30代のフリーターにおすすめな転職サイトはどこですか？
A：『リクナビNEXT』がおすすめです。未経験歓迎の求人や学歴不問の求人が多数掲載されているため、30代のフリーターであっても応募できる求人があるのでおすすめです。
Q：30代で転職はしないほうがいいですか？
A：転職するべきかしないべきかは、今後のキャリアプランによって変わります。30代以降に自分が将来どんなキャリアを歩みたいかを考えてみてください。
Q：30代で転職を成功させるポイントはありますか？
A：30代の転職は実績を求められるので、転職サイトからの応募だけでなく、転職エージェントも併用するのがおすすめです。また、視野を狭めずに広い視点で求人を見ておくことも大切です。
Q：30代の転職活動で求められるものは？
A：30代前半は、プレイヤーとしてのスキル、30代後半ではマネジメントスキルが求められてきます。いずれにせよ即戦力として活躍できる最低限の能力は求められるので、きちんと自分の能力を自己分析などを通じて把握しておきましょう。
30代の転職で大切なこと
「石の上にも三年」という言葉があるように、仕事においても「とりあえず3年は働いたほうがいい」という声をよく聞きます。入った会社で3年はガマンしないと「履歴書に傷がつく」という意見です。
しかし、私は30代で1年半しか在籍しなかったことがありましたが、年収を上げて転職をしています。
大事なのは「在籍期間」ではなく「期間における中身」です。つらいことを3年間ガマンすれば、必ず高い能力が付くというものではありません。
面倒見の悪い上司のもとで、言われたことだけを3年間こなしてきた人よりも、1年間を自分の成果に費やしてきた人のほうが市場価値を上げられるのは明白です。
能力の低い上司や同僚に囲まれてだらだら過ごす1日と、自分の能力を高めてくれる優秀な上司の下で過ごす1日は「密度」が違います。後者は、例えるなら「精神と時の部屋」です。
精神と時の部屋は、漫画『ドラゴンボール』に登場する修行部屋のことで、この空間では、外の世界と時間の進み方が違う設定になっています。精神と時の部屋では、1年が外界の1日に相当します。ゆえに、この部屋で修行をすれば、1年分のパワーアップを1日でできるのです。
転職も同様で、在籍期間よりも「期間の中身」が大切です。ただ時間が過ぎるのを待って仕事をするよりも、常に転職市場から求められる能力や成果を追い求める人材でいること。
同時に、日頃から求人情報を集めて、いい求人が出たタイミングで、いつでも出れるようにしておく姿勢を保っておくことも重要です。
ただし、「転職してはいけないタイミング」は明確に存在します。それは「今の仕事が辛い、嫌になった」というタイミングです。
仕事がツラいとか、今の仕事が嫌になって転職を考え始めると「会社を辞めること」が目的となってしまい、たとえブラック企業であっても、内定が出たらすぐに転職をしてしまう傾向があります。
このような転職を一度してしまうと、また同じ動機で転職する「負のサイクル」に陥りやすくなります。転職は目的にするのではなく、自分が叶えたいことを実現する「手段」です。今の仕事を辞めることを目的にするのはやめましょう。
転職は常に視野に入れておくべきですが、あえて転職すべきタイミングがあるとすれば「仕事が最高潮のタイミング」です。
採用側の視点でみると、ネガティブな理由で転職を考えて行動している人より、今まさに脂が乗っている人材のほうが、一緒に働きたいと思えるはずです。
今の職場で成果を出せており、なおかつ仕事が楽しいと感じられているタイミングほど、転職のベストタイミングだと思います。
もし時間のある求職者の人は、厚生労働省が発表している「雇用を取り巻く環境と諸課題について（PDF）」という調査などにも目を通してみてください。
30代の転職は転職のタイミングも考えつつ、転職サイトと転職エージェントを活用して転職活動をしてみてください。参考になれば幸いです。
30代のおすすめ転職サイト比較表
最後に、30代向けの各転職サイトと転職エージェントの求人数や特徴についてまとめた比較表をご紹介します。各サイトの特徴や求人数を掲載しています。
| サービス | doda転職エージェント | リクルートエージェント | ビズリーチ | JACリクルートメント | doda | ミドルの転職 | リクルートダイレクトスカウト | パソナキャリア | クライス＆カンパニー | iX転職（パーソルキャリア） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  | |  |  |  |  |  | |
| 公開求人数 | 129,825 | 192,702 | 72,264 | 13,174 | 134,270 | 130,025 | 215,594 | 39,774 | 6,478 | 8,530 |
| 非公開求人数 | 37,010 | 248,364 | 10万件以上 | 非公開 | 39,119 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 17,191 | 非公開 |
| 利用満足度 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★・ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★・ | ★★★★・ | ★★★★・ | ★★★★★ | ★★★★・ |
| 求人検索機能 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 対象年代 | 20代〜50代 | 20代〜50代 | 20代〜40代 | 20代〜40代 | 20代〜50代 | 30代 | 30代〜40代 | 20代〜40代 | 30代 | 30代〜40代 |
| 種類 | 転職エージェント | 転職エージェント | 転職サイト | 転職エージェント | 転職サイト | 転職サイト | 転職サイト | 転職エージェント | 転職エージェント | 転職サイト |
| おすすめポイント | 非公開求人3万件以上。幅広い求人に対応 | 非公開求人20万件以上。転職支援実績No.1の最大手 | 年収500万円以上の転職で圧倒的求人数あり | 業界別に特化した転職エージェントが在籍 | 非公開求人3万件以上。幅広い求人に対応 | 30代に特化した転職サイト。他社にはない求人あり | リクルートが展開するハイクラス向けスカウトサービス | 幅広い求人を紹介してくれる転職未経験者向け | 中規模なエージェントで対応が細かい。ハイクラス求人も多いのでおすすめ | dodaを運営するパーソルが展開しているハイクラス転職サイト。ビズリーチと同等のハイクラス求人多め |
| エリア | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 東京・神奈川・埼玉・千葉 | 全国 |
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（公開求人数、非公開求人数：2022年5月18日現在）
執筆者・監修者のmoto（戸塚俊介）について
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1987年長野県生まれ。地方ホームセンターやリクルート、ベンチャー企業など7社に転職後、副業の転職メディアを上場企業へ売却。現在は「転職アンテナ」を運営するmoto株式会社とHIRED株式会社の代表取締役。著書に『転職と副業のかけ算』（扶桑社）、『WORK』（日経BP）がある。（有料職業紹介事業許可番号：13-ユ-313037）。
